01 janv. 2010
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Premier jogging de 2010 dans un jardin des Plantes frileux entre grisaille et ciel floconneux. J'ai pu enfin étrenner mes nouvelles chaussures. Sur 48 mn et 7,5 km, pas de problème particulier à signaler. Evidemment, la véritable épreuve sera sur une longue distance... La première compèt' de l'année est dans un mois. Je suis inscrite une nouvelle fois pour les Foulée de Vincennes (ça devient une habitude, je crois que c'est la 3ème fois) : 10 km dans le Bois de Vincennes le 7 février prochain, histoire de tester ses forces à la sortie de l'hiver. Enfin, on n'en sera pas tout à fait sorti. D'autant plus que le froid et les températures négatives devraient être de retour dans les jours qui viennent. Va falloir se botter les fesses pour aller courir dans la nuit du petit matin ! Vais-je maintenir le score 2009* en 2010 ? Réponse en 2011 !
Ah, j'oubliai : "BONNE ANNEE" avec une jolie carte de voeux de l'excellent Martin Vidberg :
*Score 2009 = 104 sorties = 106h15 = 798 km...
24 déc. 2009
Trève des confiseurs
... Enfin, pas tout à fait puisque je reprendrai le chemin de l'école mercredi 30 décembre mais, une petite semaine de congé, c'est pas d'refus !
J'ai même eu le courage d'affronter les 2°c de ce matin pour retrouver le chemin de la course à pied. Il restait encore de la neige dans le Parc de Choisy dont j'ai pu profiter pratiquement seule pendant près de 40mn. Le brouillard créait une ambiance surréaliste bien agréable. Bien couverte, même pas eu froid ! Et, qu'est-ce que ça fait du bien, physiquement et moralement...
Par contre, je n'ai pas encore sorti mes belles Asics GT 1140. Dans la neige ? Ca va pas !
Peut-être feront-elles partie du voyage à Toulouse... en même temps, la météo est annoncée humide... J'hésite.
23 déc. 2009
La grande bouffe
Quel est le plus difficile, courir le marathon ou avaler plusieurs milliers de calories de burritos, hamburger, gâteaux crémeux et autre "junk food" ?
20 déc. 2009
The Spirit of the marathon
A défaut de pouvoir courir moi-même en raison de conditions météorologiques particulièrement défavorables (mon bonhomme de neige s'est de nouveau réveillé sous les flocons ce matin !), je me console comme je peux et tente de rester motivée en regardant ce film :
13 déc. 2009
Premiers flocons
Pas testé les nouvelles Asics GT 1140. Pourtant je suis bien allée courir ce matin malgré les 4 petits degrés centigrade, le coucher tardif après un dîner copieux et bien arrosé... mais quand le vin est bon, pas de séquelles ! Alors pourquoi ? Les quelques flocons blancs tombés ce matin. Pas grand chose, mais je n'ai pas voulu les saloper tout de suite dès la première sortie ! Finalement, mis à part le froid et quelques rafales de vent, c'était plutôt agréable, il y a même eu quelques rayons de pâle soleil. Au final, 43 mn dans le Parc de Choisy et l'espoir d'avoir éliminé le duo chocolat-caramel de la veille...
12 déc. 2009
Le Père Noël est passé
... Il a dû être attiré par les jÔlies déco de Noël qui enjolivent ma fenêtre.
Il m'a donc apporté les Asics GT 1140, modèle homme en taille 42,5... à défaut des Supernova de chez Adidas en rupture de stock dans cette taille-là.
Il n'a pas tenu compte des récentes découvertes faites chez Asics : "La Recherche ASICS a démontré que selon les hormones contrôlées par le cycle d'ovulation, la hauteur du pied des femmes varie au niveau de la voûte plantaire. Le design spécifique d'un modèle femme offre plus ""d'espace"" entre la semelle intermédiaire et le Trusstic qu'un modèle homme offrant ainsi un plus grand confort." Bon, alors là, franchement, première nouvelle ?! Quoiqu'il en soit, le Père Noël m'aurait bien apporté un modèle femme mais on ne trouve pas en taille 42,5. La plus grande taille femme, c'est 41. Ben oui, c'est bien connu, les femmes ont forcément le pied petit... même celles qui mesurent 1,75 m
Reste à les tester. A suivre.
25 nov. 2009
Le soleil appartient à ceux qui se lèvent tôt pour courir !
Craché, juré, c'est vrai, le lever de soleil sur le Parc de Choisy était très beau ce matin entre 8h et 8h30. Dommage, je n'avais pas pris d'appareil photos, pourtant, la lumière étaient très spéciale. Ca s'est dégradé au fil de la journée mais, c'est pas ma faute... En plus, j''ai eu le plaisir de courir dans un parc pratiquement vide de promeneurs et de coureurs. C'est bien, je n'aime pas la foule. Seulement 30 petites minutes mais c'est mieux que rien. Je ne sais pas si j'aurai l'occasion de jogger samedi matin à Regent's Park, pas très loin de mon hôtel ? A suivre. Et dimanche matin, c'est compromis, je serai probablement en phase de désintoxication de la crémaillère de JJB. J'aime bien le terme équivalent en anglais "housewarming party" mais ça me fait penser au "global warming"...
22 nov. 2009
Run, sun & fun
Après la marche nordique de samedi dernier sous le soleil, un petit jogging également ensoleillé dans le Parc de Choisy, en dépit des prévisions météorologiques maussades pour ce dimanche.
Suite au laborieux marathon d'Amsterdam, j'ai fait une pause totale de trois semaines. Mais je suis maintenant en phase de remise en route. Lentement mais espérons sûrement. Prochain objectif : semi-marathon de Paris le 7 mars 2010. Ca va, j'ai 104 jours devant moi. En fait, mon objectif immédiat est de continuer régulièrement les sorties, au moins deux par semaine, si possible trois avec une sortie plus longue le dimanche. Autre objectif encore plus immédiat, racheter une nouvelle paire de chaussures. Je vise les Supernova d'Adidas mais en 42,5 (au lendemain du marathon d'Amsterdam, pied gauche indemne mais encore deux ongles noirs au pied droit...). Hier, je suis allée dans un magasin de sport, je n'ai même pas pû les essayer, c'était la seule taille qui manquait ! Sinon, peut-être les Asics Nimbus 1140, pas mal non plus. A voir...
04 nov. 2009
Marathon de New York : «Des gros culs qui courent pour un tee-shirt»
C'est le titre d'un article de Libé (31/10/09) qu'apprécieront tous les amateurs de marathons et marathoniens amateurs. C'est sévère, méchant, méprisant. Les intellectuels de gauche (si tant est que les lecteurs de Libé soient des intellos ?) sont réputés pour considérer le sport comme une activité populaire et dégradante, la preuve...
Lorsque démocratisation rime avec baisse des performances : "Le marathon s’est si bien démocratisé ces dernières années que les performances moyennes sont… de plus en plus mauvaises". Les femmes en prennent aussi pour leur grade : elles ne courent pas, elles trottinent : "Les femmes s’accordent également trois quarts d’heure supplémentaires
par rapport aux années 80 et trottinent désormais en 4 h 43 mn".
Décidément, j'aime pas Libé.
02 nov. 2009
Tout le monde en parle...
... Enfin, ceux qui sont français et qui s'intéressent à la course à pied et au marathon. On parle de quoi ? de qui ? Mais de Christelle Daunay, la française qui vient de courir le marathon de New York en 2h29mn16s et en plus qui arrive 3ème ce qui est plutôt bien. Encore mieux, 24 petites secondes seulement la séparent de la première. Belle performance !
